幸孕果媽咪教室 當預產期遇上春節，遵照7大原則也能安心過新年

當預產期剛好在農曆新年期間，媽咪是不是很緊張呢？
就怕春節期間突然有產兆
而即使預產期在春節後
也有可能因為各種狀況而提早生產

 

不過媽咪們也不用太過擔心
只要依照以下7大原則事先準備好
年節期間生產也不會手忙腳亂的哦！

 

【建議事先準備事項】

幸孕果媽咪教室 待產期注意事項

1.提前詢問醫師休假時間
事先詢問產檢醫院與醫師，春節期間的行程與聯繫方式，以及確認若無法給指定醫師接生，是否有其他位替代接生醫師可以協助。
建議媽咪要預留每次產檢資料，若需要臨時更換醫院或醫師時，能讓院方更詳細準確地瞭解媽咪的狀況哦！

 

2.確認返鄉醫院位置
事先打聽娘家、出遊地點附近方便生產的醫院，以及瞭解路線。萬一提早出現產兆，臨時需要待產時能夠迅速應變！

 

3.提早準備待產包
通常醫院裡會有基礎待產包，但建議可以事先依照個人體質與需求準備額外的物品，以免發生臨時需要卻沒得使用的狀況。

 

4.幼兒臨時托育計畫
如果在春節期間有大寶需要照護，應先接洽安排可以臨時托育的親友，盡量不要一起跟隨至醫院待產，以免造成不便。

 

【春節期間注意事項】

1.隨身攜帶相關資料
隨身攜帶媽媽手冊、健保卡、產檢資料，若需要臨時就診或生產時，能讓醫師迅速掌握狀況，辦理相關手續也會更便利哦！

 

2.避免過量飲食
過年期間容易餐餐大魚大肉，但是攝取過多熱量除了容易導致消化不良，也因孕後期生長速度快，容易造成胎過大而不好生產，一定要注意飲食哦！

 

3.預留充裕搭車時間
孕期容易泌尿道感染，建議預留充裕的搭車時間，避開易塞車時段，好方便規律喝水、上廁所。出遊也盡量避開人潮多、離醫院太遠的地點。

 

此外也要盡量不要勉強進行大掃除、準備年菜等工作，從事這些事項通常需彎腰、提重物、爬高，進而容易造成腰、腹部壓力，勉強爬高甚至有踩空的危險。建議可以請神隊友或是家人協助處理。

 

只要提前做好準備、遵照以上7大原則
媽咪們也能在卸貨倒數時期，安心過個好年唷！

 

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